這篇文章可以用聽的 點擊播放 00:00 00:00 睡不飽對身心健康都會產生負面影響，一直很累睡不飽是什麼原因？ 如何改善睡很久但還是睡不飽？ 一次看懂睡不飽的6大症狀，掌握改善睡眠品質的實用方法。 2023-06-19 ．文 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 睡不飽原因有哪些？ 睡不飽的原因很多，從生活習慣到疾病都是可能的因子，以下整理出幾種常見的睡不飽成因。 睡前喝咖啡或喝酒： 睡前喝 咖啡 會使睡眠品質變糟，建議下午4點過後停止飲用咖啡。 而雖然酒精能使人快速入睡，但也容易讓人睡到一半醒來，而且酒精利尿，半夜可能會頻繁如廁，打擾睡眠。
選擇戒指的指南 ｜1.手指纖細 （圖片來源：Instagram @lalalalisa_m） 手指纖細的女生們，其實在選擇戒指上有許多選擇，可以說成幸福的手指。 不過也要注要避免戴上較寬闊的款式，因為可能會呈現一種視覺效果過於壓迫的感覺。 一些設計小巧、簡約為主的戒指就適合不過! 當然你也可以挑選一些簡約又帶有獨特設計的款式，增添個人魅力。 選擇戒指的指南 ｜2.手指關節偏大 （圖片來源：Instagram @hyeri_0609） 許多人也有「啪手指」的習慣，女生也不例外。 「啪手指」會使手指關節愈來愈大，手型因而變得粗大，可能在你眼中會覺得自己戴哪款戒指也不合適，所以在此筆者逢籲名大家快點戒掉此習慣!
水火同源又名「水火洞」，曾名列台灣七景和台南八景，火焰不斷從水中冒出的畫面，打破了水火不相容的定理，吸引了無數人前來一探究竟。 此奇景位於碧雲寺東南方1公里處，是在1701年被白河大仙寺的參徹禪師所發現，據他當時所言火勢極為旺盛且集中一束，直至1964年白河大地震後，火焰分散自不同孔隙冒出，火勢變弱，但依然沒有熄滅。 神話傳說故事 地方的傳說故事也相當有趣，因關子嶺所在的枕頭山又稱麒麟山，水火同源的所在地就是麒麟頭吐出的火焰；另一種說法是遠古時期，火龍與水虎因意見不合而大打一架，卻兩敗俱傷，最後火龍化為火、水虎化為泉，變成了水火同源的景象，充滿想像力的神話與傳說，為水火同源增添更多的神祕感與魅力。 藝術雕塑創作
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2023-02-20 戒指戴法有什麼特別的意義嗎？ 男女生戒指戴法又有什麼差別？ 大家一般最常聽到的大概就是「結婚戒戴無名指」，「想要防小人就是戴尾戒」 至於其他根手指頭，要怎麼配戴戒指，女孩們就隨心裝飾吧! 不過，你知道其實戒指戴在其他手指頭，也有著其他的涵意嗎？ 今天就來和大家分享關於戒指戴法的小趣聞吧! 戒指戴法的意義 首先介紹大家最在意的「感情狀態」的象徵意義 看看戒指戴在不同手指頭 所隱含的感情狀態是什麼吧 左手食指：未婚 左手中指：訂婚 左手無名指：結婚 左手小指：不打算結婚 右手食指：單身 右手中指：名花有主 右手無名指：熱戀中 右手小指：不想談戀愛 基本上呢，戒指戴右手就是屬於戀愛中的關係狀態； 左手就是婚姻的狀態 不過，畢竟右手是慣用手，配戴戒指可能會不太方便
花葬、環保葬 設施、費用、地點總整理。 圖／freepik. 近年提倡生態環境永續發展，國內興起「環保自然葬」新式殯葬風潮，與傳統形式不同，採取不立碑、不立墓的安葬模式，將遺骸火化後、透過研磨處理，再埋入土裡下葬，最常見環保自然葬的種類是樹葬 、花葬、灑葬、植存、海葬 等，本篇將 ...
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木克土是五行之説的觀點，反映了中國古代 勞動人民 對世界的一種初始認識。 五行是中國古人樸素的辨證 唯物 的 哲學思想 。 多用於哲學、中醫學和占卜方面。 五行學説 是 中國文化 重要組成部分。 屬木的顏色：綠色、青色、翠色 屬木的人：木主仁，其性直，其情和，其 味酸 ，其色青，木盛的人長得丰姿秀麗，骨骼修長，手足細膩，口尖發美，面色青白，為人有博愛惻隱之心，慈祥愷悌之意，清高慷慨，質樸無偽。 木衰之人則個子瘦長，頭髮稀少，性格偏狹，嫉妒不仁。 木氣死絕之人則眉眼不正，項長 喉結 ，肌肉乾燥，為人鄙下吝嗇。 五行中，五種相剋關係之一。 按 五行學説 的觀點，相剋原本屬於正常範圍內的 約制 ，但近人已習慣於把木克土與木乘土混同，其義與" 肝氣犯脾 "，" 肝氣犯胃 "類同。
這話出於《 易經 ． 乾卦 》中，解説「九五爻」 爻辭 的〈 文言傳 〉裏。 全文：「九五曰： 飛龍在天 ， 利見大人 ，何謂也？ 子曰， 同聲相應，同氣相求 。 水流濕，火就燥 ，雲從龍，風從虎。 聖人作而萬物覩，本乎天者親上，本乎地者親下，則 各從其類 也。 」 中文名 風從虎，雲從龍 拼 音 fēng cóng hǔ，yún cóng lóng 出 處 《周易·乾》：" 同聲相應，同氣相求 。 水流濕，火就燥 。 雲從龍，風從虎 。 聖人作而萬物睹" 解 釋 比喻事物之間的相互感應 示 例 其餘揭竿而呼，爭先刺秦者如林如藪，於時亂浩浩，兵憧憧，～，三靈昏而四海空。 ★唐·李觀《項籍碑銘》 目錄 1 主要釋意 2 相關詩詞 3 相關典故 主要釋意
如何睡飽
